肌のしくみ

シミ、シワ、たるみ、ニキビなどの肌トラブルに対処するには、肌の仕組みと老化の原因についてよく理解することが必要です。表面的には全く異なるトラブルでも、実は根本的には同じ問題が原因だった、ということもよくありますし、原因が分かれば対処法も分かります。そうすれば、トラブル別に専用のスキンケア商品を買いそろえる、ということをしなくてもよくなります。肌は、身体と外界のバリアーの役目を果たす表皮と言われる部分と、うるおいや肌の柔らかさを保つ真皮という部分があります。真皮はコラーゲンやエラスチンといった物質がスポンジ状の組織を形成し、スポンジ組織が肌の弾力性や柔らかさのもととなっています。コラーゲンやエラスチンのスポンジは、真皮の中で分解と再構成を繰り返しています。分解と再構成には女性ホルモンを分泌するイソフラボンなどを必要とします。真皮は肌の奧から作られ、古い皮膚は表面へと押し出され、表皮となります。表皮の間にはうるおいを逃がさないためのセラミドという物質があります。FXが人気ですが、FX業者の比較にはスプレッドやスワップ金利など色々な項目がありますよね。一般的に、表皮も真皮もしっかりと潤い、コラーゲンやエラスチンの分解と再構成が活発な肌は、２８日周期で全く新しい肌に入れ替わると言われています。このサイクルのことをターンオーバーと言います。潤いが足りなかったり、コラーゲンやエラスチンの分解と再構成のバランスが崩れていたりすると、ターンオーバーが２８日より長くなり、肌の表面に古い角質が残る状態になってしまいます。この状態は、たとえば表皮にセラミドが不足すると、表皮のバリアーとしての機能が果たされず、真皮の水分がどんどん蒸発してしまいます。真皮の水分が蒸発すると、新しい皮膚がなかなかつくられず、古い角質がいつまでも肌の表面に残ってしまい、毛穴につまるなどしてニキビなどの原因になる、ということなのです。肌から水分が失われるとたるみやシワの原因となり、シミは紫外線などでダメージを受けた肌のケアを怠ったり、マッサージやピーリングのしすぎなど、肌に刺激を与えすぎると発生することもあります。健康的で美しい肌とは、表皮と真皮、それぞれの潤い、そしてターンオーバー、これら全てのバランスがきちんと整っている状態にすることで得られるものなのです。

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